¿Ventilas tu casa de forma frecuente, tan frecuentemente como cada día? Si no lo estás haciendo, tal vez los últimos estudios sobre el impacto de…
Cada vez es más frecuente ver a padres y madres españoles hablando en inglés a sus hijos pequeños. Sin duda, su intención es la mejor…
Es frecuente que, al viajar de un sitio a otro, pensemos constantemente en la forma más rápida de llegar a nuestro destino, bien sea en…
Si te has imaginado un mundo car-free (o si al menos has fantaseado con la idea), te interesará saber que la vida no se acaba…
Desentrañar las motivaciones de los hijos adolescentes puede ser un quebradero de cabeza para muchos padres y madres. Vemos a nuestros hijos conectados a sus…
Aunque pueda no parecerlo a simple vista, las artes marciales son mucho más que dar patadas a diestro y siniestro. Al contrario, practicar deportes olímpicos…
Hacer frente a la contaminación -tanto ambiental como acústica- es un trabajo en el que todos, grandes y pequeños, tenemos la opción de poner nuestro…
¿Has necesitado alguna vez que algún amigo/a te preste su coche para hacer unas compras y no has encontrado a nadie a mano para hacerte…
Desde siempre nos han enseñado el impacto de la contaminación sobre el planeta, ¿no es así? Nos han hablado de la importancia de reducir las…
Muy a menudo tendemos a pensar que los problemas de salud mental se limitan solo a aquellas personas que padecen algún tipo de enfermedad mental.…
Con el rápido auge de los patinetes eléctricos en las grandes ciudades, tal vez hayas escuchado hablar de la nueva micromovilidad que empieza a ser…
Además de mejorar nuestra salud física, cuando elegimos desplazarnos en bicicleta o a pie estamos generando también unos efectos realmente beneficiosos para nuestra salud mental.…
Perder de vista a un ser querido -aunque sea en espacios controlados como los centros comerciales o un supermercado- puede convertirse en una experiencia traumática…
¿Has escuchado hablar de los superalimentos? Si no es así, no faltará mucho para que te hablen de su existencia, ya que en la actualidad…
Han sido unas vacaciones maravillosas, llenas de momentos para el recuerdo y de charlas distendidas disfrutando del verano. Pero a medida que se va acercando…
Se van acercando los últimos días del mes de agosto y, con estos, algo que para muchas personas representa un verdadero pánico: volver al trabajo.…
Todas las casas tienen olor distintivo… ¡pero algunas casas huelen mejor que otras! Y las causas pueden ser muchas, a veces no tan obvias como…
¿Estás pensando comenzar a practicar Bikram Yoga? Se trata de una modalidad de ejercicio que, si bien ha demostrado ser eficaz para la puesta en…
Una vez hemos conseguido un trabajo estable a jornada completa y las cosas empiezan a estabilizarse, tal vez nos parezca poco probable volver a considerar…
¿Te han dado algún premio al mejor compañero en tu trabajo? ¿Eres siempre la persona que trata de poner paz cuando hay algún conflicto? ¿O…
Desde el ayer de los tiempos se ha sostenido que los seres humanos tenemos un número determinado de neuronas, de forma que cualquier accidente o…
Trabajar en equipo de forma efectiva es uno de los grandes retos a los que se enfrentan multitud de organizaciones en el mundo entero. De…
Lo has vuelto a escuchar en la oficina, entre amigos o a algún familiar cercano. Y por lo que juran y perjuran, el ejercicio más…
Si nuestra edad cronológica es el número de años que han pasado desde nuestro nacimiento (es decir, lo que indica nuestro documento de identidad), la…
